SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • ODBLOK

    Temat
    Doping

    [...] ZIMY Cel cyklu: SILA MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ROK Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): CHUDNIECIA CIEZKA PRACA Stan zdrowia: DOBRY Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 220 Martwy ciąg (MAX): 310 Przysiad (MAX): 250

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-09-18 00:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] cyklu: sucha masa mięśniowa, siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorfik Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bd PPM podstawowa przemiana materii: 2323 kilokalorii Wyciskanie leżąc (MAX): 70 Martwy ciąg (MAX): 120 Przysiad (MAX): 80

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-04-29 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , jak brac?

    Temat
    Doping

    [...] nie ma) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): w dziecinstwie tendencja do tycia teraz juz nie. Mysle , ze mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie mam pojecia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: okolo 90 -martwy ciąg:okolo 120kg -przysiad: 60-80 kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2012-01-25 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 200 PYTANIE: Hej, zrobilem nowe badania jako że planuje wejsc od stycznia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-01-02 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: db Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienia PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120*6 nie obchodzi mnie max Martwy ciąg (MAX): nie obchodzi mnie max Przysiad (MAX): 130*8 nie obchodzi mnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-05-26 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl- masowy

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu: bedzie jakos 2-3 miesiace Poziom BF%: kolo 18% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: ok.2200 kcal Wyciskanie leżąc (MAX): 150-160 Martwy ciąg (MAX): 220 Przysiad (MAX): 180

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-11-09 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl - jaki odblok?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 117 -bic: 42 Panowie sprawa wygląda tak, że lece obecnie na enanie 1ml=250mg e4d. Planowałem bicie na 15-20tyg. Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2017-05-12 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Boldek+Winko+IGF?

    Temat
    Doping

    [...] nie mam pojecia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): (za) szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie mam pojecia - nigdy nie sprawdzalem bo wiem ze to i tak za malo :D -martwy ciąg: ze 160kg? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-08-08 00:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to pierwszy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: 130 Witam. 16 tygodni leciał testosteron solo (1-14 enan 250 e4d, 14-16 100-75-50 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-06-21 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby konar

    Temat
    Doping

    [...] słabo przybieram na wadze 13. STAN ZDROWIA: świetny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na głowie gęsto na twarzy broda na ciebie w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad: pełny 130 Dobra Panowie przyszedłem tutaj z problemem natury łóżkowej czyli to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2021-01-16 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbl.po .....

    Temat
    Doping

    [...] tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia w pasie Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: okazalo sie ze do porostu owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: nie iwem Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 110 Przysiad (MAX): 196cm przeszlosc w koszykowce odbilo pietno na kregoslupie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-04-13 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop,t3,clen

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 nie dzwigam maxów -martwy ciąg: 140 *7 razy -przysiad: 130

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2013-04-15 18:22:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): latwo tyje Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lekko przezedzone wlosy ale to genetyka po ojcu PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): 180

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2009-09-07 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam, jako że to początek mojego konta tutaj, to siedze na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2012-09-22 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test E + Deca

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 10 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: uzywam hantli -martwy ciąg: 170 aktulanie -przysiad: 160 aktualnie Ankieta powyzej , mam nadzieje ze kompletna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2014-11-26 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9-10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kości ekto, ale jest drobna tendencja do odkładania 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg martwy sumo 180 -przysiad:140

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2015-09-15 09:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej chudniecia Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: w normie PPM podstawowa przemiana materii: pewnie Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): nierobie max Przysiad (MAX): nierobie max

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-11-29 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] sporty walki Cel cyklu: redukcja tłuszczu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 17% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo/mezo Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: 2140 Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 210 Przysiad (MAX): 160

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2009-05-26 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl ph w zyciu

    Temat
    Doping

    [...] od ostatniego cyklu (maj2010) i utrzymalo sie 10kg masy z 12 wbitych 13. STAN ZDROWIA: dobry nic nie dolega 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): oj szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: okolo 110 -martwy ciąg: nie mierze -przysiad: nie mierze PYTANIE: wątrobę wyleczyłem chyba juz od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-02-03 17:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz enan tez 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec listopad 2020 11. POZIOM BF%: mysle ze 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2021-03-19 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)